Osta liput Lukkoshop
Rauman Lukko — Siksi minä olen Lukko Rauman Lukko
Ottelut Liput & kausikortit Uutiset Joukkue Yhteisö Ravintola- ja VIP-palvelut Tapahtumat U20-Nuoret Yhteystiedot LukkoShop Helmiranta

Ottelut Uutiset Liput & kausikortit Joukkue Ravintola- ja VIP-palvelut Tapahtumat Yhteisö LukkoShop Rauman Lukko TV Helmiranta
15.08.2019

Liigajoukkueen testiviikon parhaat

Liigajoukkue vietti kuluvan viikon testien parissa. Maanantaina pelaajat suorittivat ponnistus- ja juoksutestissä. Tiistaina oli vuorossa pyörätesti, jossa poljettiin tietyillä kierroksilla niin kauan kuin pystyi pyörän antaman vastuksen koventuessa. Testin tarkoituksena on mitata hapenottokykyä.

Keskiviikkona luistelutestissä mitattiin luistelunopeutta ja -kestävyyttä.

Alta löytyvät eri testien kolme parasta suoriutujaa.

On kuitenkin huomattavaa, että järjestystä tärkeämpi asia on jokaisen pelaajan henkilökohtainen tulosten kehittyminen. Myös jossain testeissä pelaajan paino vaikuttaa lopputuloksiin.

Ponnistusvoima

Danforth Justin

Pospisil Kristian

Kenttämaa Aleksi

 

Hapenottokyky / Pyörätesti

Sevänen Roni

Sopanen Vili

Petman Ville

 

Luistelunopeus

Danforth Justin

Koivisto Toni

Tammela Jonne

 

Luistelukestävyys

Laakso Tapio

Elo Eero

Tammela Jonne

Twitter Facebook LinkedIn WhatsApp

Seuraava kotiottelu

la 20.12.2025 klo 17:00
Rauman Lukko
VS
HPK

Lukko — HPK

Osta liput

Tuoreimmat uutiset

Tuuva, Välilä ja Joki mukaan Nuorten Leijonien MM-leirille

Lue juttu »

Tapahtumainfo: Lukko–Ässät 13.12.

Lue juttu »

Joulun lippupaketit nyt myynnissä!

Lue juttu »

Tapahtumainfo: Lukko–Kärpät 10.12.

Lue juttu »

Viikkokirje, vko 50

Lue juttu »
Rauman Lukko

Seuraa Lukkoa somessa

LukkoShop, lipunmyynti ja kausikortit

Puh +358 (0)2 8387 081
rauman.lukko@raumanlukko.fi

Sivustokartta

Otteluohjelma Joukkue Liput Palvelut Yhteisö Juniorilukko Yhteystiedot Tietosuoja Media Code of Conduct Kumppaninäkyvyys Katsojaohjeistus